今日紹介するつぼ（ツボ）は、
特に、視力の悪い方や、
疲れ目を改善したい方にとくに効果があり、
疲れをとることによって、
視力回復効果もあります。
まゆげの真ん中よりやや顔の中心よりの、
骨がくぼんでいる所です。
下の図は、魚腰（ぎょよう）という
疲れ目と、腸に効くつぼ（ツボ）です。
このつぼ（ツボ）は、字があらわすように、腰の症状の改善にも、たいへん効果的です。
目のまわりには、たくさんの
つぼ（ツボ）があります。
あたたかい蒸しタオルで、
目のまわりにのせてあたためても、
つぼ（ツボ）を刺激し、
疲れがとれ、たいへん効果的です。
目のつぼ（ツボ）を押したり、あたためたり刺激して、
本来の腸の運動機能を回復させましょう。
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