0からやせる、やせるダイエット。

やせるダイエット、食事でやせる、飲み物でやせる、手のツボダイエット、生活の中で簡単ダイエット、健康的にやせましょう

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


--/--(--) --:--:-- スポンサーサイト スポンサー広告 トラックバック(-) コメント(-)

やせる手のツボ(つぼ) 9(やせるダイエット)

やせる手のツボ(つぼ) 9(やせるダイエット)



いつでもどこでも


気軽に押せる手のツボ(つぼ)の中で、


ダイエット効果があるものを紹介します。




まず、人差し指の三つの関節のうちの


爪側以外の二つの関節の部分です。


下の図のだいだい色の部分です。







hitosasiyubi.gif



ここを押すことによって、


疲れ目の回復効果と、


腸の運動の働きを促します。




人差し指を軽めに、5分くらいの間、


何回も押してください。




今まで便秘気味だった方などは、


お手洗いにいきたくなる方も


いると思います。




ツボ(つぼ)を押して、


血行が良くなることによって、


基礎代謝アップ効果も期待できます。



短期バイト

スポンサーサイト



 やせる 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。