０からやせる、やせるダイエット。

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やせる手のツボ（つぼ）　１０（やせるダイエット）

やせる手のツボ（つぼ）　１０（やせるダイエット）


誰でもできて、


いつでも簡単に押せる


手のツボ（つぼ）の中で、


ダイエット効果があるツボ（つぼ）を


紹介していきます。




中指の三つの関節のうちの


爪側以外の二つの関節の部分です。


下の図のだいだい色の部分です。






nakayubi.gif





両手のこの部分を


５分くらいかけて


軽めの力でまんべんなく


押してください。




ここも目のツボ（つぼ）で、


眼精疲労の回復とともに


お腹の中の


代謝を促してくれます。


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