0からやせる、やせるダイエット。

やせるダイエット、食事でやせる、飲み物でやせる、手のツボダイエット、生活の中で簡単ダイエット、健康的にやせましょう

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ブログダイエット(やせるダイエット)

ブログダイエット (やせるダイエット)



ブログ(=日記)でダイエット日記をつけるのも

とても有効です。


日々の出来事や、

今日は何を食べたとか、

この週はやせた、

この日は食べすぎてしまった、など

自分の成長にとても役に立ちます。

ブログで日記をはじめると、とっても楽しいです。



初心者でも使いやすいという理由でブログは大人気です。


ブログ(=日記)はかわいいデザインが選べたりします。



テーマは、ダイエットに限らず、

自分の日々の出来事の日記や、

旅行、子供の成長、

ペットの日記、結婚生活、

スポーツ応援、就職活動、

好きな本や映画の感想など、

なんでもよいと思います。


自分が好きな事をテーマにしましょう。


ブログをやりはじめると、

毎日が楽しくなり、

自分の成長にもなるし、

文章にすることでストレス発散にもなり、

とてもお勧めです。



このブログを、ご自由にリンクに加えてくださいね。

0からやせるやせるダイエット。

http://yaseru.blog2.fc2.com/ 


よろしくお願いします。
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